Tennis polsbrace
Hoe sterker je polsen zijn, hoe minder gevoelig dit gewricht is voor blessures. Tijdens het tennissen kunnen de spieren en pezen in je pols namelijk flink belast worden! Als de pols te vaak te hard belast wordt, kunnen er scheurtjes ontstaan die een blessure kunnen veroorzaken. Kenmerkend voor een polsblessure is dat je beperkte bewegingsvrijheid ervaart, de huid kan een beetje rood kleuren en er ontstaat soms ook een zwelling. Het is heel belangrijk om je onderarm- en polsspieren goed te trainen na een blessure, anders heb je een grote kans dat je binnen no-time weer in de lappenmand zit. Als je dan eindelijk weer mag tennissen is het verstandig om een polsbrace te dragen. Polsbraces zijn verkrijgbaar in verschillende niveaus, hierbij bieden de polsbraces van niveau 1 de minste bescherming en bieden de polsbraces van niveau 3 de meeste bescherming. 