Tennis grips

Een tennis grip is een belangrijk onderdeel van je tennisracket. Als je een verkeerde grip gebruikt, of deze niet op tijd vervangt, kan dit je tennisprestaties belemmeren. Daarnaast kan dit nare blessures veroorzaken. Zorg daarom voor een goede grip en vervang deze regelmatig.

Toon meer
Sorteer op sort-descending
Reece 3-Pack Ultra Padel Racket Overgrips (3-pack)
5,95 -25% 7,95 Adviesprijs
Reece 3-Pack Ultra Padel Racket Overgrips (3-pack)
5,95 -25% 7,95 Adviesprijs
Dunlop ATP Viper-Dry Rep Grip
8,95 -10% 9,95 Adviesprijs
Dunlop Gecko-Tac Grip
8,95 -10% 9,95 Adviesprijs
Dunlop ATP Viper-Dry Rep Grip (3-pack)
7,95 -11% 8,95 Adviesprijs
Head HydroSorb Grip
7,95 -11% 8,95 Adviesprijs
Dunlop Gecko-Tac Grip
8,95 -10% 9,95 Adviesprijs
Babolat Syntec Team Grip
6,95 -13% 7,95 Adviesprijs
Dunlop Gecko-Tac Overgrip
7,95 -11% 8,95 Adviesprijs
Babolat Syntec Team Grip
6,95 -13% 7,95 Adviesprijs
Dunlop ATP Viper-Dry Rep Grip
8,95 -10% 9,95 Adviesprijs
Dunlop Gecko-Tac Overgrip
7,95 -11% 8,95 Adviesprijs
Dunlop U-Sweat Overgrip Absorberend
7,95 -11% 8,95 Adviesprijs
Babolat My Overgrip (3-pack)
5,95
Babolat Pro Response X3 Grip
7,95 -11% 8,95 Adviesprijs
Babolat Syntec Pro Grip
8,95
Babolat Syntec Pro Grip
8,95
Babolat Syntec Uptake Grip
5,95
Babolat VS Original Overgrip (3-pack)
Babolat Syntec Pro Grip
8,95
Head HydroSorb Grip
6,95 -13% 7,95 Adviesprijs
Babolat Xcel Gel Grip
8,95
Babolat VS Original Overgrip (3-pack)
Head HydroSorb Grip
7,95
Sorteer op sort-descending

Soorten grips

Er zijn twee soorten grips. De basisgrip is de grip die direct om het handvat van het racket zit. Deze grip zorgt voor een optimale grip en demping op het racket. De eigenschappen van een basisgrip kunnen verschillen. Dat heeft voornamelijk te maken met stroefheid en vochtopname. Basisgrips zijn sterker dan overgrips en gaan langer mee.

Een overgrip wordt over de bestaande basisgrip van het tennisracket aangebracht. Een overgrip zorgt voor extra demping en voor meer vochtopname. Hierdoor wordt het speelcomfort verhoogd. Een overgrip is voordeliger dan een basisgrip en is daardoor makkelijker te vervangen. Gebruik een overgrip nooit rechtstreeks op het frame, vibraties worden dan onvoldoende gedempt en dit verhoogd de kans op blessures.

Stappenplan vervangen basisgrip

De basisgrip is ter vervanging van de originele grip en wordt direct op het handvat geplaatst. Een basisgrip is zelfklevend. Voer de volgende stappen uit om de grip op de juiste manier om het racket te binden:

  • Verwijder de oude grip en maak het handvat goed schoon.
  • Maak de dop van het handvat goed schoon, zodat de grip daar goed aan vastgeplakt kan worden.
  • Verwijder eventuele transparante folie van de nieuwe grip.
  • Verwijder de tape aan de achterzijde van de grip. Doe dit stukje voor stukje. Zo kan de grip niet aan elkaar plakken en beschadigen.
  • Werk vanaf het uiteinde van de steel richting het blad van het tennisracket. Draai de grip rond de dop en ga daarna licht schuin omhoog.
  • Hou de grip stevig vast bij het aanbrengen, terwijl je het racket langzaam rond draait.
  • Zodra je bij het einde bent, teken je met pen of potlood een rechte streep op de nieuwe grip, haaks op het handvat.
  • Haal de grip iets los en knip je deze af langs de rechte lijn.
  • Zet het uiteinde vast met de meegeleverde tape of gripholder.

Stappenplan aanbrengen/vervangen overgrip

Een overgrip zit niet vastgeplakt en is daardoor snel en makkelijk te vervangen. Voer de volgende stappen uit om een overgrip aan te brengen of te vervangen:

  • Rol de overgrip volledig af.
  • Verwijder de folie
  • Plaats de overgrip ter hoogte van de einddop van het tennisracket.
  • Laat de grip een paar millimeter overlappen.
  • Hou de overgrip met één hand vast terwijl je het racket rond draait.
  • Aan het einde gekomen, knip je het laatste stukje schuin af of plooi je de overgrip dubbel.
  • Maak het uiteinde vast met het bijgeleverde stukje tape. Deze tape is elastisch en kan daardoor strak rond de steel bevestigd worden.

Moment van vervangen

Vervang de basisgrip minimaal even vaak per jaar als de uren die je per week speelt. Dus tennis je drie uur in de week, vervang de basisgrip dan drie keer per jaar. Daarnaast moet je goed in de gaten houden of de grip niet te glad wordt of dat deze slijtage plekken bevat. Is dit wel het geval, vervang de grip dan. Dit alles om blessures te voorkomen!

Tips

Let er bij de aanschaf van een tennisracket op dat je de juiste gripdikte kiest. Het racket moet comfortabel in de hand liggen. Het handvat/de grip moet niet te groot en niet te klein zijn. In beide gevallen ga je onbewust in de grip knijpen wat zorgt voor spanning in de arm tijdens het slaan. De arm raakt hierdoor vermoeid en er is een grote kans op blessures. In de productomschrijvingen van de tennisrackets staat aangegeven hoe je jouw juiste gripmaat bepaalt. Rechtshandige spelers dienen de grip rechtsom de grip te draaien (bekeken wanneer het racket op zijn kop staat). Linkshandige spelers dienen de grip linksom de grip te draaien.

Heb je nog vragen? Stel ze gerust aan onze klantenservice!

Tips, trends & adviezen voor tennis

Bekijk alles voor tennis
Wat is tennis?
Tennis

Wat is tennis?

Tennis is een fantastische sport. Je kunt er flink je ei in kwijt, beter en beter worden en het is een heerlijk sociaal gebeuren. Maar waarom gaat dat gepaard met zulke rare regels en gewoontes?

arrow-right Lees meer
Welk tennisracket past bij mij?
Tennis

Welk tennisracket past bij mij?

Je kan er nog zo mooi of stoer uitzien op de baan, maar als blijkt dat het racket dat jij hebt aangeschaft niet bij jou past, kun je jezelf wel voor je kop slaan. Een racket.. wat kan daar nou verkeerd aan zijn zal je wel denken...

arrow-right Lees meer
Wat trek je aan tijdens het tennissen?
Tennis

Wat trek je aan tijdens het tennissen?

Als je als een echte Serena Wiliams of Djokovic op de baan wilt verschijnen, hoort daar wel de juiste outfit bij. Wat is handig om te dragen en wat niet en van welk materiaal moet de tenniskleding zijn? Wij geven dé antwoorden op al jouw vragen!

arrow-right Lees meer
Welke tennisschoen op welke ondergrond?
Tennis

Welke tennisschoen op welke ondergrond?

Tijdens het tennissen ren je van de ene hoek naar de ander en ook nog eens van voor naar achter, ténzij... je zo goed bent dat het juist de tegenstander is die constant van hot naar her wordt gestuurd.

arrow-right Lees meer
Wat is het verschil tussen tennis en padel?
Tennis
Padel

Wat is het verschil tussen tennis en padel?

De racketsport tennis is bij iedereen wel bekend, maar wist je dat de racketsport padel ook steeds populairder aan het worden is? Benieuwd naar wat nu precies het verschil en/of de overeenkomsten zijn tussen beide sporten? Wij leggen het je graag uit!

arrow-right Lees meer
Adidas tennisschoenen versus Asics tennisschoenen
Tennis

Adidas tennisschoenen versus Asics tennisschoenen

Als je gaat tennissen wil je natuurlijk wel met dé beste tennisschoenen het veld betreden. Adidas en Asics hebben beide vele goede tennisschoenen in de collectie. Maar op welke vlakken verschillen ze van elkaar?

arrow-right Lees meer
Lacoste tenniskleding
Tennis

Lacoste tenniskleding

Oorspronkelijk werd tennis gespeeld in een overhemd met lange mouwen en een geplooide broek (incl. riem!), maar daar bracht René Lacoste in de jaren '20 van de 20e eeuw verandering in!

arrow-right Lees meer