Hardloopmutsen en nekwarmers
Laat kou je niet tegenhouden om te gaan hardlopen. Draag de juiste hardloopmuts van Nike, Craft of Asics en zorg dat je lichaam warm blijft. Wist je dat er ongeveer 40% van de lichaamswarmte verloren gaat via het hoofd?
Waarom een hardloopmuts of nekwarmer dragen?
Tijdens het hardlopen gaat 40% van de lichaamswarmte verloren via het hoofd. Dit kan voorkomen worden door een hardloopmuts of nekwarmer te dragen. Het is belangrijk om de oren te bedekken, deze steken uit en koelen dus als eerst af.
Hardloopmuts tijdens het hardlopen
Wanneer de temperaturen rond de 10 graden zijn, is het aan te raden om een hardloopmuts van Nike of Craft te dragen. Deze mutsen zijn van polyester gemaakt dat zorgt voor de juiste warmteregulatie.
Nekwarmers tijdens het hardlopen
Als je liever geen hardloopmuts draagt, zorgt een nekwarmer ook voor voldoende warmte tijdens het hardlopen, met bescherming tegen wind en regen.
